صفحة رئيسية | المنتجات

رسالة على الانترنت
المزيد من المعلومات

آلات بناء الجسم

آلات بناء الأجسام الصفحة الرئيسية Land Fitness

2021年10月30日  المتأسسة في 2006، Land Fitness إستطاعت تجميع خبرة وفيرة في إنتاج معدات اللياقة البدنية التجارية. المنتجات التي نقدمها يمكن تقسيمها إلى 9 سلسلات ونوعين: معدات تمارين القلب ومعدات القوة. عرض الفيديو ...

Read More
أفضل جهاز متكامل لبناء الاجسام في المنزل - ماي ...

يوجد العديد من الخيارات التي تندرج تحت مسمى أفضل جهاز متكامل لبناء الاجسام في المنزل والتي يمكن للرياضيين المقارنة بينها قبل الاستقرار على الجهاز الأفضل، من أبرز هذه الأجهزة ما يأتي: 1- Marcy ...

Read More
آلة بناء وتقوية العضلات - تقنية VIVA Concept

نقترح عليك استخدام آلات نحت الجسم ذات المجدافين EMS. اكتساب عضلات الجسم بالكامل : هذه الخيارات مخصصة بشكل أساسي للشخص الذي يريد علاج البطن والأرداف وحتى الفخذين والذراعين بشكل أساسي.

Read More
كمال الأجسام وبناء العضلات - موضوع

3 天之前  كمال الأجسام هو نظام تمارين مخصص لتعزيز نمو العضلات في الجسم وتعزيز الصحة العامة واللياقة البدنية، ويتمّ استخدام الأثقال والدمبل وغيرها من أدوات تمارين المقاومة في تدريبات كمال الأجسام ...

Read More
كيفية بناء العضلات بسرعة في المنزل في 10 خطوات فقط

2022年8月1日  كيفية بناء العضلات بسرعة في المنزل. إن ممارسة الرياضة المنزلية أمر مفيد إن كنت مبتدئا، ولكن تذكر أن بمرور الوقت قد تحتاج إلى الذهاب إلى صالة الجيم، وخاصة في مراحل متقدمة من التمرينات، لكن دعنا نتعرف على أهم خطوات زيادة الكتلة العضلية في المنزل. قم

Read More
أفضل 5 تمارين رياضية لبناء العضلات دكتور ...

2022年2月17日  يعتبر تمرين العقلة “Pullups” من أهم وأفضل التمارين لبناء وزيادة قوة عضلات الظهر كلها, إلي جانب ذلك يقوم التمرين بتفعيل عضلة البايسيبس بشكل كبير, وأيضا عضلات البطن والكتف. قم بأداء 3 مجموعات, كل مجموعة إلي أن تصل إلي الفشل العضلي (من 3-10

Read More
آلة Emshape ODM/OEM - تقنية VIVA Concept

EmShape هو الجيل الأول من منتجات بناء العضلات الكورية المتقدمة تقنيًا نحت الجسم علاج يساعد على نمو العضلات وتشكيل الجسم. التكنولوجيا المعتمدة على Emshape هي HIPEM (النبض الكهرومغناطيسي عالي الكثافة). أظهرت الأبحاث أن هذه التقنية يمكنها اكتساب

Read More
أفضل 9 آلات رياضية يمكنك استخدامها لنحت عضلات ...

2021年12月27日  أفضل 9 آلات رياضية يمكنك استخدامها لنحت عضلات البطن. Johanna Weber. - ديسمبر 27, 2021. تعد أجهزة الإليبتيكال وكراسي القبطان والتجديف وأنظمة الكابلات من بين أفضل أجهزة الصالة الرياضية لعضلات البطن الخاصة بك. بالتأكيد ، يمكن أن

Read More
كيفية بناء عضلات الجسم وأفضل الوسائل لتضخيمها

تنقسم أشكال الجسم إلى ثلاثة أنواع، مثل: نمط ميزومورفي (Mesomorphic) يتميز أصحاب هذا الجسم بمظهر رياضي، لأنهم يتمتعون بسرعة بناء عضلاتهم عن غيرهم. نمط اكتومورفي (Ectomorphic)

Read More
هل يمكن بناء العضلات بوزن الجسم فقط بدون أجهزة؟

2023年9月28日  يمكن بناء العضلات وحرق الدهون أيضا عن طريق استخدام وزن الجسم فقط، تمارين وزن الجسم تمارين صعبة وتحتاج إلى مجهود شاق لأنها كما ذكرنا تمارين مركبة تعمل على عدة عضلات معا في وقت واحد، لذلك ممارسة هذا النوع من التمارين ...

Read More
تمارين كمال الاجسام في المنزل بدون آلات

المتوازي: يعتبر تمرين المتوازي من أفضل التمارين التي تعمل على استهداف الجزء العلوي من الجسم على الإطلاق، خاصة عضلات الصدر السفلية و عضلة الترايسيبس، وهذا التمرين يعتبر هو الأفضل على الإطلاق في بناء عضلات الصدر في ...

Read More
كيفية حساب الكتلة العضلية في الجسم وفق ...

2024年5月30日  حساب الكتلة العضلية ليس من الممكن تحديد النسبة المئوية لكتلة عضلاتكِ بدقة دون استخدام التكنولوجيا. هناك آلات حاسبة وصيغ ومقاييس تدّعي أنها تقيس كتلة العضلات، ولكن لم يتم إثبات دقة هذه الخيارات.

Read More
بالصور.. اسماء الاجهزة الرياضية في الجيم تعرفوا ...

2019年4月22日  تمنحك الحبال القتالية تدريباً كاملاً لتعزيز قوة الجسم، وتعزز المقاومة وعضلات الجسم بالكامل، وأصبحت مؤخرًا جزء رئيسي في الصالة الرياضية، وتضيف عنصرًا من تدريبات الكارديو إلى تمرينات المقاومة.

Read More
افضل 5 تمارين يمكنك ممارستها فى المنزل بدون آلات

الخلاصة، يمكنك ممارسة تمارين بناء العضلات في المنزل بدون الحاجة إلى أي معدات أو أدوات رياضية ولكن دائما ما نذكر ان الاهم هو ان تهتم بالنظام الغذائي الخاص بك بجانب ممارسة التمارين الرياضية لكي تحصل على افضل النتائج ...

Read More
كيفية استخدام اجهزة الجيم واهم الاجهزة التي ...

اثقال الدمبل هيا من القطع المهم في بناء الجسم بطريقة صحيحة ولها فاعلية كبيرة في بناء الجسم العلوي . اذا كان لك سابق معرفة بها في طريقة استخدامها انها تعمل عن طريق تحريك كل جزي من اجزاء الجسم باستخدام زوج الدمبل .

Read More
بناء العضلات؛ أهم 10 أغذية لتعزيز بنية الجسم ...

3 天之前  لا شك أن أول ما نسعى إليه عند التفكير في بناء عضلات الجسم هو ممارسة الأنشطة الرياضية، لكن لا يمكن الاقتصار على ممارسة الرياضة دون اتباع نظام غذائي صحي خال من الدهون، حيث تؤثر الأطعمة التي نتناولها بنسبة كبيرة على بناء ...

Read More
كيفية حساب الكتلة العضلية في الجسم وفق ...

3 天之前  حساب الكتلة العضلية ليس من الممكن تحديد النسبة المئوية لكتلة عضلاتكِ بدقة دون استخدام التكنولوجيا. هناك آلات حاسبة وصيغ ومقاييس تدّعي أنها تقيس كتلة العضلات، ولكن لم يتم إثبات دقة هذه الخيارات.

Read More
ماكينة نحت الجسم ODM/OEM EMS مع RF بناء العضلات ...

بناء العضلات الحد من السيلوليت شد الجلد وثبات الجسم تسريع عملية التمثيل الغذائي ... نحن نقدم أنواعًا من آلات نحت الجسم EMS للمنتجعات الصحية والموزعين والمصانع الخارجية. مدونات ذات ...

Read More
بناء العضلات للمبتدئين في المنزل

يواجه بعض المبتدئين مشكلة في الالتزام والذهاب يوميا إلى صالة التمارين الرياضية، على الرغم من ان الصالة الرياضية هامة لاستهداف كل عضلات الجسم الا انه مازال بامكانك بناء العضلات في المنزل دون الحاجة إلى أي أدوات ولكن ...

Read More
7 خطوات لبناء جسم مثالي للمبتدئين: دليل شامل ...

اكتشف 7 خطوات سهلة لِبدء رحلة بناء الجسم بشكل مثالي، مع دليل شامل للنظام الغذائي والتدريب مُصمم خصيصًا للمبتدئين. ابدأ رحلتك نحو جسم قوي ورشيق مع نصائح فعّالة (كمال الأجسام للمبتدئين).

Read More
طريقية بناء العضلات بسرعة: 6 استراتيجيات مثبتة

2024年9月1日  اكتشف الاستراتيجيات الفعالة حول طريقية بناء العضلات بسرعة من خلال دليلنا الشامل، وتعرف على ... العام هو استهلاك حوالي 1.6 غرام من البروتين لكل كيلوغرام من وزن الجسم يومياً، موزعة ...

Read More
أفضل جهاز رياضي لشد الجسم - حياتكَ

2024年10月1日  . شد الجسم بالرياضة . أفضل ألة رياضة لشد الجسم . أفضل تمارين رياضية لشد الجسم . طرق أخرى لشد الجسم . نصائح لبناء وشد العضلات دون آلات رياضية . قَد يُهِمُّكَ

Read More
بناء جسم في 3 شهور - 3 عوامل لتحقيق هدفك

حساب عدد السعرات الحرارية أهم الخطوات لكي تستطيع بناء الجسم في وقت قصير وبناء كتلة عضلية جيدة هو تناول ما يكفي من السعرات الحرارية لكي يدخل الجسم في حالة ايجابية أو حالة من البناء، هناك حالتين يمكن ان يكون الجسم في ...

Read More
أفضل أنواع الكربوهيدرات لبناء عضلاتك - حياتكَ

2024年10月1日  الكربوهيدرات وبناء العضلات تعد الكربوهيدرات من المجموعات الغذائية المهمة في بناء العضلات وتزويدها بالطاقة، وذلك لأن الكربوهيدرات تتحول جزئيًا في الجسم إلى الجليكوجين الذي يخزن في العضلات ليستخدم كطاقة، وإذا كنت ...

Read More
البروتين وبناء العضلات: السر وراء الحصول على ...

2024年8月12日  سنكتشفُ في هذا المقال السرَّ وراء أهمية البروتين في بناء العضلات، وأهمَّ مصادره، وسنوضِّحُ كيف يمكن أن يكون استهلاك البروتين استهلاكاً صحيحاً جزءاً لا يتجزَّأ من الوصول إلى الجسم المثالي الذي يحلمُ به الجميع، فتابع ...

Read More
تمارين كمال الأجسام في المنزل بدون آلات مجلة ...

1 天前  تمارين كمال الأجسام في المنزل بدون آلات أو حتى أوزان، تغنيك عن ارتياد الأندية الرياضية، وهي فعّالة في تقوية العضلات، كما تساعد على بناء الكتلة العضلية ونحت الجسم بالكامل... ابدئي بالوقوف أمام مقعد بارتفاع الركبة، أو ...

Read More
بناء العضلات وحرق الدهون “اكتشف 10 نصائح لأول ...

ولكن احرص على روتين بناء العضلات للمبتدئين مثل البدء بالتدريج حتى لا تؤثر الرياضة سلبًا على صحتك، وخاصة إن كنت مبتدئ، ومن ثم فإن نصف ساعة يوميًا من المشي سوف تحسن من عملية الأيض وحرق الدهون، مع تعزيز عضلات الجسم بالكامل..

Read More
برنامج رياضي لتخفيف الوزن وشد الجسم

2022年6月19日  من أصعب الخطوات هي تصميم برنامج رياضي مناسب لك، لكي يكون النظام فعال يجب أن يكون مُصمم لك بشكل خاص بناء على معاييرك الخاصة لكي تحقق النتائج المرغوبة منه في النهاية، فما هي الطريقة الصحيحة لتصميم برنامج لتخفيف الوزن ...

Read More
<< Previous:كسارة الحجارة 250 × 400
>> Next:الكيلو 52طريق الاسكندرية المعدات الثقيلة
المزيد من المعلومات